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冥想答案之书 v1.6投诉|报错

  • 软件大小:37.73MB
  • 软件语言:简体中文
  • 更新时间:2024-11-11 20:12:02
  • 系统要求: Android/安卓

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你是不是在苦苦追寻一个答案呢?也许你早已知道答案,只是自欺欺人不愿相信罢了。冥想答案之书app可以让你放下执念,专注眼前的人事。它是十分好用的呼吸冥想训练软件,旨在让用户通过冥想的方式去探索自我,和内心的自己对话,从而达到减压助眠、平心静气的效果。

app功能

数据分析

详细数据 见证成长轨迹

呼吸练习

吐纳间感受心灵的平静

每日冥想

助眠/减压/疗愈/成长

冥想探索

科学练习 缓解焦虑和压力

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app优势

--释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦;

--通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感;

--消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。

小编点评

冥想答案之书app会记录用户的冥想数据,在数据分析板块内,可以查看今日冥想时长、呼吸次数和冥想次数,查看本月不同模式的冥想时间,比如唤醒激活、睡前放松、舒缓放松等。

喜欢小编为您带来的冥想答案之书吗?非凡软件站为您提供最好用的软件,为您带来最好玩的游戏!

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软件截图

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