冥想是为了让人们平心静气，用自己的心去观看、体察、分析自己的思绪杂念，任杂念思绪流淌，不加干涉，久则自归于静。想要更好地进行冥想那就可以来看看心流时刻app，这是专业的冥想练习平台，为你提供多种自由冥想练习模式，打开软件随时放松心情，通过坚持冥想让生活更轻松。
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