浮云朵朵 v2.5.15
压力大无法缓解怎么办？不如试试通过冥想来减压吧。浮云朵朵app可以带领大家来一场舒适惬意的减压之旅。软件有许多的环境白噪音，静谧之夜、雨落嘀嗒、密林绿影、夕阳海岸等，可以让用户沉浸在能够给人的心灵带来安抚的自然音里，释放压力，让紧张焦虑的心平静下来。
- 200+ 针对不同情绪疏导的冥想练习，帮助你通过前人验证过的技巧从负面情绪中走出来
- 多位权威的老师带领你进行引导式冥想，即使是冥想小白也无须担心，你只需要准备耳朵
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1.白噪音
多种自然界的声音，自由搭配组合，无论是想进入专注状态还是快速入睡，都将是你的好帮手。
2.睡眠故事
精心挑选优美的文字，由专业播音主播录制，此刻你只要放松自己，安然入睡。
3.冥想数据
完成你的每一次冥想、评估你的每一次冥想，这些数据都将记录下来，帮助你有计划的坚持下去。
基于呼吸空间的减压技术，混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象，一颗不安的心在此定格
加入对身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的α波、β波、θ波、δ波等7种专业脑电波
构建放松、舒眠、静心及振奋四种真实使用场景，同时设置可独立控制音量大小与播放功能。
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有哪些优秀的冥想app 冥想的好处非常多，它可以让我们放松心情、释放疲惫的大脑，让我们可以由内而外的静下心来，彻底沉浸在自己的世界里。现代人压力大，需要经常冥想来缓解压力，所以小编整理汇总了几款好用的冥想软件，可以帮助我们缓解压力哦，有需要的朋友可以下载使用哦。
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