身高锻炼 v1.18
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易于理解的动画和视频指导
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所有增高锻炼均由专业人员设计
有效的伸展运动，瑜伽，有氧运动等
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不同的人可能达到的效果是不一样的，还有就是锻炼的方式也不一样，重要的还是要坚持;
根据这里指定的计划来完成每天的任务，让你养成锻炼的好习惯，让你拥有强健的体魄;
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为男性和女性计划锻炼
脂肪燃烧锻炼和HIIT锻炼
所有练习均采用3D建模设计
最好的脂肪燃烧锻炼和HIIT锻炼，以获得更好的体形。通过脂肪燃烧锻炼燃烧卡路里，并与HITT锻炼相结合，以获得最佳效果。
所有锻炼均由专业健身教练设计。通过练习锻炼指导，就像在手机中使用私人健身教练(斑点跳跃，悬挂运动，眼镜蛇拉伸，超级眼镜蛇拉伸...)
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