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在比赛期间一定要补充含盐饮料。
参加马拉松赛的人一定要有长期锻炼的基础。
赛前要充分做好热身准备，使各肌肉群和各关节活动开。
衣服鞋袜穿着要适宜。比赛时衣服穿着不宜过多或过少，以免影响运动或肌肉痉挛。最好不穿新鞋及新衣服比赛。
每公里的速度表。
选择运行或骑自行车。
实时地图显示您的路线。
干净，易于阅读的界面中。
发布马拉松赛的世界网站上的立竿见影的效果。
填写所有细节，包括地点，天气，以及运行后的身体状况，为所有正在运行的统计。
展示你的个人日志。轻松地跟踪你的月度进展。
支持多种类型的训练（基本/距离/时间/卡路里跑步和骑车）。
朋友名单在你指尖上。个人信息包括跑步经验、总距离、骑行距离、月度目标。
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