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运动健身软件有哪些

运动健身可以帮助用户们锻炼身体,拥有良好的身体素质,同时还可以管理自己的生活,养成自律的良好生活习惯,那么有什么好用的运动健身软件呢,有需要的小伙伴可以来看看非凡小编所整理的软件吧。

更新时间:2025-04-29 10:24
多多运动 v1.0.5
多多运动 v1.0.5

等级:5 stars.

2024-02-04 02:06

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多多运动App是一款专业的运动健身软件,为用户提供了全面的健身服务,在软件上还有着很多实用的健康管理工具,让用户的健康生活更加便捷和高效。在软件中有着很多种健身运动的课程,针对身体的各个部位进行锻炼,减脂瘦身、马甲线、心率呼吸等等都有相关的运动课程教学。软件优势1、健身训练课程覆盖全面,不同难度伴随你逐步提升。2、科学测试体能结果,全面分析你的身体潜能。3、量身定制每日健身目标,火辣身材带你一起练
易运动 v4.0.3
易运动 v4.0.3

等级:5 stars.

2025-04-04 04:03

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易运动app是一个非常好用的线上运动健身服务平台,它可以根据用户的身体状况和目标,提供个性化的训练计划和饮食建议,帮助用户有效地锻炼肌肉,塑造完美的身材。每一个用户由于不同的身体状况可以适配的健身计划也是不一样的,软件会根据每个用户的实际情况来制定合理的健身计划,让用户们可以科学、高效、安全健身。软件特色适合不同场景:无论用户是在家里、在健身房还是在户外,都可以使用这款软件进行训练。覆盖全身肌群:
比邻健身 v7.18.3
比邻健身 v7.18.3

等级:4 stars.

2024-04-10 16:15

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比邻健身App作为一款为用户提供专业的运动健身指导的软件,内置了健身视频与运动数据记录以及分析管理的功能。在软件中为有着强大的智能系统,可以根据用户个人的身体情况以及想要达成的运动目标来为用户进行专属的私人定制,会每天为用户提供不一样的运动课程,让用户能够在最短的时间内容看到成效。软件优势1、喝水记录器,能记录过去的点滴。帮助您掌握每天喝水的规律,保持您的健康。2、无论何时何地都要锻炼身体。不需要
凯格尔Go盆底肌产后修复 v1.0.4
凯格尔Go盆底肌产后修复 v1.0.4

等级:3 stars.

2024-10-10 10:55

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你是不是想要在产后恢复盆底肌的弹性和力量,预防和改善漏尿、松弛、脱垂等盆底功能障碍问题,提升生活质量,修复身体问题?那就使用这款凯格尔Go盆底肌产后修复app吧,它可以让你在家就能轻松地进行盆底肌的训练,无需去健身房或者医院,就能按照专业的指导和计划进行有效的锻炼。软件特色1.真人视频动作指导,女神声效体验,为你打破单调沉闷的训练方式2.训练帮助系列动画,令你轻松掌握训练技巧,达到标准动作3.三大
省心运动 v1.0.3
省心运动 v1.0.3

等级:5 stars.

2024-11-04 11:10

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省心运动App是一款专为忙碌人群量身打造的运动软件,让你的运动更加科学、高效和有趣。可以在软件中选择多达10种不同的运动模式,包括瑜伽、慢跑、爬山等,根据自己的体质和习惯,制定最佳的锻炼方案。还可以记录自己的步数、卡路里消耗和运动路线等信息,通过设置目标步数来监控自己的运动量和锻炼效果。软件优势1、真人讲解专业的健身教练视频以及真人讲解,都能够让我们轻松的学会如何训练。2、训练方式有计划的训练方式
达运动 v1.00.4
达运动 v1.00.4

等级:5 stars.

2024-05-10 17:20

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达运动app可以根据学生用户们的身体素质、运动水平和考试要求,为学生用户们提供个性化的训练计划、数据分析和反馈建议,帮助你科学有效地提高学生用户们的体育成绩。无论学生用户们是想要提高跑、跳、投、球类等项目的技能,还是想要增强力量、速度、耐力、灵敏等身体素质,这个软件都可以满足学生用户们的需求。软件亮点软件可以智能监测学生每天的运动强度,评估运动效果和风险,从而规避运动伤害,确保学生运动安全。软件可
江南体育 v2.6
江南体育 v2.6

等级:4 stars.

2025-07-04 19:30

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江南体育App是一款健身锻炼的运动类软件,能够为广大的用户提供多个运动项目,从而达到锻炼身体肌肉、提高身体素质的目标。在软件里能够按照用户的个人身体实际情况来对健身计划安排进行定制化,从新手入门运动开始一直到高段位的运动方式。软件特色1、科学测试体能结果,全面分析你的身体潜能。2、量身定制每日健身目标,火辣身材带你一起练出来。3、可以更换调整当次训练中对您有挑战的动作,逐步适应训练节奏!软件优势1
恒悦动 v1.0.4
恒悦动 v1.0.4

等级:3 stars.

2025-12-04 00:36

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恒悦动App所谓一款健身类的软件,内里有超多的专业健身课程,还有专业的健身教练为用户进行在线实时动作指导,另外不论用户是想要全身的瘦身减肥,还是想要练出马甲线、女团腿都能够在App上进行训练课程的专属定制,按照课程计划一步一步的进行运动。软件优势1、自动记录锻炼进度,循序渐进,你也可以六块腹肌。2、自定义锻炼提醒,随时随地想练就练,您的随身运动软件。3、详细的动画动作指导,成倍消耗卡路里,达到事半
希知 v1.2.3
希知 v1.2.3

等级:5 stars.

2024-07-09 19:05

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希知App作为一款运动健身类的软件,能够帮助用户进行运动锻炼的功效,在软件内为用户提供了超多的运动健身视频教程,每一个都能够帮助用户进行身体的锻炼,可以选择局部塑形,也能够选择全身减脂,用户可以按照自己的具体情况和目标来进行运动教学的课程安排。软件特色1、提供的课程种类是比较多,方便你去在线选择,随时在家就能锻炼身体。2、各种各样的运动方式,根据自己的喜好及在家能够发挥的优势前来选择。3、每天保持
动力勋章 v1.0.5
动力勋章 v1.0.5

等级:4 stars.

2024-03-12 03:55

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动力勋章app是一个非常好用的运动健身服务平台,它里面拥有多项运动健身项目,想要通过运动来达到健身目的的用户们就可以来这个平台上面学习正确的健身姿势。除此之外,这个软件还为用户们提供了量身定制的健身方案,每一个人的不同的身体状况导致的不同运动效果软件是会科学验证的。软件亮点1、软件拥有更加丰富的功能,包括了智能步数计算,每天的步数都是可以看到的;2、你甚至还可以看到相应的步数排行榜,让你都是可以拥
美食日记365 v1.0.4
美食日记365 v1.0.4

等级:3 stars.

2024-03-11 03:35

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美食日记365App并不是和名字一样是一款食谱类的软件,而是一款运动类的记录工具,能够将用户的个人训练目标全部记录下来,并且针对性的为用户规划运动方案。在美食日记365App里还有专业的私教为用户进行运动动作知道,有真人进行动作示范,让用户能够更清楚动作的发力点与受力点。软件优势1、海量优质运动健身课程,可帮助用户足不出户就能打造完美身材。2、所有课程都详细的为用户呈现,可高效的在应用中学习,简单
热练吧 v2.0.3
热练吧 v2.0.3

等级:4 stars.

2024-10-11 10:45

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热练吧App是一款有着专业运动指导的健身软件,能够让用户在App上根据个人的身体情况以及运动目标科学化的定制一套完整的训练计划,让用户能够快速的达成目标。App还根据用户的运动详情推荐一些专业的运动精品课程,还有超多的教学视频为用户讲解运动时候的发力点、受力点。软件优势1、用图片和文字记录自己的健身动态,分享给其他热爱运动的朋友,一起交流。2、通过图形统计为用户展示详细的运动数据,让用户每天坚持锻
练练健身 v23.05.3
练练健身 v23.05.3

等级:5 stars.

2024-09-05 21:12

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练练健身app是款可以帮助用户轻松运动的健身服务软件,它有300+的动作,覆盖胸、背、腿、臀部、二头、三头、小臂等身体部位,想练哪里就看对应的动作视频,跟着动作视频教程做对动作,这样才可以高效燃脂健身。软件还提供了许多健身器械的正确使用方法,帮助用户快速掌握。软件特色3D动作库,300+动作等你来练数据统计,让训练数据有迹可循轻松记录,轻松完整地记录训练体重记录,数据管理,了解变化软件优势1.软件
大家爱健身 v4.9.3
大家爱健身 v4.9.3

等级:5 stars.

2024-09-11 21:55

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大家爱健身App是作为一款运动记录的应用而打造出来的,能够让用户利用软件中的记录功能进行一系列的运动健身打卡活动,也同时能够方便用户对日常运动数据进行记录。在App上可以对多项运动进行记录,跑步、瑜伽、篮球等等都可以,还能够根据不同的运动提供不同的记录方式。软件特色1、还提供丰富多彩的数据统计和分析功能,让用户全面了解自己的运动状态,掌握自己的身体状况。2、特别适合需要工作的上班族,可以帮助他们随
腹肌撕裂者 v1.0.2
腹肌撕裂者 v1.0.2

等级:5 stars.

2024-07-04 07:08

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腹肌撕裂者App是一款有着专业的健身课程的运动软件,能够帮助用户进行身体健康运动,另外在App上汇聚了超多的知名健身教练的运动教学视频,能够为用户提供专业的运动指导。App内里有为用户量身定制的运动计划,能够针对身体的局部运动,也能够进行全身脂肪体重的瘦身运动。软件优势1、通过这个软件能够更好的锻炼身体,还有很专业的培训课程。2、里面有很多的锻炼方法和锻炼技巧,灵活的掌握。3、提供的服务场景也是非
踩踩乐 v1.3
踩踩乐 v1.3

等级:4 stars.

2024-06-06 18:38

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踩踩乐App是一款运动健身功能的服务平台,为用户提供了丰富的运动项目,瑜伽、体操等等,不论用户是想要进行减肥运动还是想要对自己的身材进行塑形亦或者是想要增加一些肌肉、马甲线都是可以的,App上还能够根据个人喜好的不同推荐合适的运动音乐节奏,让用户不会感到古早乏味。软件亮点1、支持后台记步,主动发起运动任务。2、支持历史记录查看,每天运动数据详情。3、可实时记步,距离,燃烧的卡路里热量。4、可以绘制
踩踩乐运动健身平台 v1.2
踩踩乐运动健身平台 v1.2

等级:4 stars.

2025-02-04 14:45

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踩踩乐运动健身平台,顾名思义,它为用户们准备了一个便利的线上健身服务平台,想要通过健身来增强自身体质的用户们就可以来这个平台上面学习更多的健身技巧。软件里面还有非常多的专业健身教练会在软件里面开设健身教学,用户们可以从直播健身教学中学习更多有用的健身技巧,让自己也可以科学健身。软件亮点1、通过观看视频了解不同的健身动作、训练技巧和注意事项等细节;2、内置丰富的健身视频,视频的讲解深入浅出,为用户提
每日好运动 v4.9.4
每日好运动 v4.9.4

等级:4 stars.

2024-11-09 23:00

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每日好运动App是一款记录工具,主要是对用户每日的运动进行记录,还能够将记录的运动数据进行分析,根据分析出的结果为用户推荐合适的运动方案。在App上进行运动记录的时候还可以同时进行习惯打卡,每天早起、喝水、打扫卫生、学习等等日常都可以在App上设置然后进行打卡。软件特色1、早晚打卡养成你早起早睡的好习惯,喝水打卡每天指定时间提醒你喝水。2、记录你的户外跑步运动,燃烧你的卡路里。3、可以在健康界面了
天天运动练 v4.9.5
天天运动练 v4.9.5

等级:4 stars.

2024-07-11 19:55

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天天运动练是一个能够每天记录用户运动量的健康管理App,除了可以记录运动量之外还可以提醒用户每天多补充水分,多喝水,在页面上会有每日喝水的打卡功能,会显示用户每日摄入水分的具体数据,还会为用户在页面上显示一些健康的小知识,让用户能够对健康身体有所了解。软件特色1、使用简单全天候自动运行,实时记录走路跑步数据。2、精准记录独有智能算法,精准记录运动数据。3、GPS记录GPS定位技术,精确追踪运动轨迹
四季健步走 v2.1.6
四季健步走 v2.1.6

等级:5 stars.

2024-08-11 08:55

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四季健步走App能够对用户每日的行走步数作好记录,还能够随时进行日常运动的记录查询功能。在App里用户可以进行打卡项目,每天走多少步数、需要喝多少杯水、摄入多少热量的食物等等,在App上还会为用户推荐健康科学的餐饮食谱,通过健康营养的搭配来提升用户的体质。软件特色1、汇聚了多个不同的运动方式,不论是走路、跑步、羽毛球还是篮球等这里都覆盖了,数据随时可以记录。2、还进行了不同的类型划分,大家可以根据
摩刻健身平台 v1.2.6
摩刻健身平台 v1.2.6

等级:3 stars.

2024-01-11 13:45

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摩刻健身平台App是一款为用户提供全方位健身运动管理的服务平台,在App中能够根据用户的个人体质与实际的情况来选择最为适合的运动教程,不论用户是想要练出马甲线还是想要减掉全身的体脂,亦或者是想要锻炼自己的体质都能够在这里找到适合的运动教学内容。软件特色1、全程语音监督,自动同步进度。一个真正好的体验是,你永远不需要去记忆动作和数组。2、训练计划根据不同人群、各种器材、健身目标阶段进行安排,适用于最
春光计步 v2.0.8
春光计步 v2.0.8

等级:5 stars.

2025-01-04 01:12

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春光计步App是一款便捷化的计步工具,能够对用户每天的行走步数进行统计。在App中能够通过对用户的运动步数统计计算来进行科学合理化的分析,从而让用户对自己的运动量有一定的了解,当然不光是行走运动,还有跑步、骑行等运动都是可以实时进行记录的。软件亮点1、直接手机上面就可以了解到自己每天的运动量是多少,养成好的运动习惯。2、平台有着多种不同的功能,这些操作功能都非常的简单,很容易上手。3、该平台就可以
摩刻健身 v1.2.7
摩刻健身 v1.2.7

等级:3 stars.

2024-06-11 18:30

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摩刻健身app所具有的健身服务功能非常强大,它不仅具有非常多的科学健身项目可供用户们线上学习,也拥有非常多的专业健身教练会在线教导用户们正确的健身方式。并且在用户们健身出现错误的时候,这个软件还会及时纠正,用户们也可以在软件上面选择相应的健身教程,跟着教练一步步健身。软件亮点1、专为喜欢健身的用户打造,连接智能健身设备就可以查看各项数据。2、操作简单便捷,所有的健身数据和身体健康数据都会直观显示。
运动小伙计 v1.0.3
运动小伙计 v1.0.3

等级:4 stars.

2024-05-09 17:10

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运动小伙计App能够帮助用户记录每天行走的步数,是一款汇集运动与健康为一体的管理平台。用户可以在App上根据自身的实际请款与身体承受能够来选择对饮的运动项目安排,并且开启运动打卡功能,每完成一项就能够打卡一次,将每一天的努力都记录下来。软件特色1、精准计步采用了精准的计步模式,能够让用户知道跟更准确的运动步数。2、健康管理以后就可以管理好自己的身体健康,让你了解更多健康内容。3、习惯养成还可以帮助
跑步运动 v1.4.7
跑步运动 v1.4.7

等级:3 stars.

2024-03-09 15:35

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跑步运动App帮助用户记录了详细的运动数据,App支持多种运动模式的数据记录,例如徒步行走、跑步运动、骑行等各项运动,其中App还为用户设立了目标功能,将想要达到的效果输入到App中,就能够自动为用户安排最为合适的运动计划。软件亮点1、【运动计划】规律运动,轻松健身。2、【健身引导】科学运动,预防受伤。3、【运动记录】记下运动好心情。软件优势1、操作简单方便,所有步骤一目了然,让你养成良好的习惯。
JustFive健身 v1.2.3
JustFive健身 v1.2.3

等级:5 stars.

2024-09-05 09:38

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Just Five健身app是一个非常优秀的线上健身管理平台,它可以让用户们的日常健身变得更加的规范,以及安全科学,它会教会用户们什么才是正确的健身姿势。用户们自己的日常健身是存在一定的安全隐患的,而这个软件提供的就是健身指导,它会让用户们学会更多的科学健身技巧,让自己每天都可以科学健身。软件亮点1、通过JustFive健身,用户可以制定个人化的健身计划,并在线进行健身管理。2、每天训练,应用会根
首体健身 V2.7.8
首体健身 V2.7.8

等级:3 stars.

2024-02-12 14:15

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首体健身app堪称健身爱好者们的线上聚集地之一,用户们想要运动和健身的时候,就可以来这个平台上面结识更多的健身爱好者,以及在平台上面寻找靠谱的健身教练。APP也为用户们提供了非常多的健康运动项目选择,让用户们可以全方位锻炼自己的身体,从而拥有一副强大的体魄,每天都健健康康的。软件特色专业团队精心打造训练课程,标准示范训练动作,配备高品质视频呈现,免费观看。用户还可以参考这里的练腿方法,练肌肉方法等
斐迪 v1.0.3
斐迪 v1.0.3

等级:4 stars.

2024-02-11 14:25

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斐迪App是一能够了解超多运动知识的答题类平台,在闲暇的时间里通过闯关的方式来进行知识答题,App里的题目都是经过严格筛选,会确保题目以及答案的正确性、科学性以及可行性,绝不对用户传播虚假消息。另外App还能够进行各种运动项目的打卡,走路、跑步、骑行等等,在锻炼身体的同时还增长了运动知识。软件特色1、从行进距离到消耗的卡路里,实时记录用户的训练数据并及时反馈给用户,让用户用数据看到自己的进步。2、
哔蹦健身 v1.0.3
哔蹦健身 v1.0.3

等级:5 stars.

2024-03-11 03:46

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哔蹦健身App能够为用户带来全方位的健身服务,不论是新手小白从零基础入门,还是进阶的运动爱好者,针对于不同阶段的用户提供不同的健身教学内容。另外软件还会针对于用户的运动健身方案结合科学的餐饮搭配,达到有效控制体内脂肪的作用,不会出现运动停下一段时间就反弹的现象。软件优势1、独特创新的短视频教学,更快掌握各种运动技巧。2、提供健身饮食建议,通过多种运动调节肌肉失衡。3、每天打卡,有效地监督自己的培训
卡夫达人 v1.0.0.7
卡夫达人 v1.0.0.7

等级:3 stars.

2025-08-04 20:27

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卡夫达人App是一款全新的优质运动计步工具,能够实时记录用户的当日走路步数。现在大多数人都会健康有了全新的看法,觉得有一个健康的身体比什么都重要,因此会特意保持锻炼,在App上可以设定一个每日完成目标,设定目标步数或者卡路里,完成即可打卡一次。软件优势1、显示运动时间和速度等指标,让用户可以更加清晰地了解自己的运动情况。2、内置计步贴士和健康建议,为用户提供科学的运动建议和生活方式指导。3、提供好
欣动 v1.0.9
欣动 v1.0.9

等级:5 stars.

2024-02-11 02:35

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欣动app是一个非常好用的运动健身平台,它里面包含了多种不同的运动项目,可以为用户们定制个人健身项目,方便用户们的日常健身运动。APP可以全方位检测用户的身体状况,在制定健身计划的时候就可以根据这些数据来分析,为用户们生成符合用户当前状态的运动健身方案,让用户的健身更为有效。软件特色1、获取最新健康数据,为健身过程进行全程跟踪和管理。2、设有个性化饮食管理系统,根据您的健康需求为您定制化食谱。3、
省心轻巧盒 v1.0.4
省心轻巧盒 v1.0.4

等级:5 stars.

2025-03-04 03:18

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省心轻巧盒App可以随用户的运动而进行记录,并且将运动的信息每天都记录下来,计算相对应的卡路里,最后生成运动数据展现给用户看。另外软件还能够查询各种食物的热量,南瓜、西红柿、生菜、牛肉、河虾、鲈鱼等等,让用户能够在减脂期也能吃到健康低卡的美食。软件亮点1、步数转换成对应食物卡路里。2、软件运行起来非常流畅,操作也非常方便。3、更多健康食物及方法推荐,帮助健身。软件优势1、为大家提供了很多类型的健身
肥鹅健身 v1.6
肥鹅健身 v1.6

等级:3 stars.

2024-03-04 15:44

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很多朋友无论工作多忙每天都会抽出一点时间来健身锻炼,要么早上跑步,要么晚上跑步,十分自律。喜欢健身的朋友快来看看这款肥鹅健身app吧,这是优质的减肥健身软件,无论你的健身目的是为了增肌、兼职还是塑形、康复,都要相应的健身课程和锻炼方案可以满足你的健身需求哦。软件特点训练教程,观看健身短视频图文详解,步骤清晰,简单易学健康记录,高效管理你的饮食生活食谱推荐,专属推荐,消除选择烦恼软件优势1、精致细腻
修炼 v2.0.6
修炼 v2.0.6

等级:5 stars.

2024-06-12 06:35

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人生是一场缓慢而又声势浩大的修行,未来如何,全看当下决定。修炼是专业的健身训练软件,有着特有的训练计划,用户只需输入自己的身高体重、年龄、作息时间、健身目标,然后软件就会定制一套专属全面的健康计划,可以帮助用户在健康安全的基础下快速达到健身目标。软件亮点1.每次的运动的记录统计让训练有迹可循2.它还能帮助你记录体重,图表数据,BMI计算让你轻松get体脂体重的变化。3.喝水记录小工具,可以统计历史
营地在线 v1.0.7
营地在线 v1.0.7

等级:4 stars.

2024-12-10 12:02

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营地在线app是一个非常实用的户外健身服务平台,那些想要在户外参加健身活动的用户们就可以在这个平台上面邀请自己的好友,以及参与别人的队伍。APP为少年们准备了非常多的户外健身少年班,让他们可以跟同龄人一起参加户外健身,既可以锻炼自己的身体素质,又可以交到更多的好友,健全自己的身心。软件特色1.平台还整理了许多户外运动场地,在线就可以轻松的进行场地预览;2.帮助您记录运动数据,运动结束以后就能在线轻
运动小强人 v1.0.6
运动小强人 v1.0.6

等级:5 stars.

2024-08-10 20:40

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运动小强人app专为那些喜欢运动健身的用户们而打造,它可以为用户们提供便捷的运动打卡,以及运动数据记录功能,让用户们每一次的运动都有明显的数据分析。且软件还会将用户的运动数据拿来分析,根据用户的身体状况来为用户量身打造一套合适的运动计划,防止用户过度健身而受伤。软件特色1、运动健身:提供不同运动类型的健身视频教程,让用户自由选择。2、计步数据:记录用户的步数、消耗卡路里等数据,让用户更好地进行数据