杂食记app 1.0.4
杂食记是一款专注于帮助用户保持膳食均衡的安卓手机应用。它通过记录和分析用户的日常饮食习惯，引导用户实现食物多样化，确保身体摄入全面的营养元素。这款应用不仅操作简便，而且界面清晰流畅，为用户提供了一站式的饮食管理解决方案。
1. 膳食追踪：用户可以轻松记录每日摄入的食物种类，无需繁琐地记录食物成分、重量或进食时间点。
2. 健康目标设定：根据中国居民膳食指南2022的建议，应用帮助用户设定并达成每周摄入25种以上食物的健康目标。
3. 数据分析与反馈：应用会分析用户的食物种类数据，帮助用户了解自己的饮食偏好，并给出调整建议。
4. 隐私保护：应用不收集任何用户数据，确保用户的隐私安全。
1. 适用人群：适合所有关注饮食健康、希望实现膳食均衡的用户。
2. 主要功能：记录每日饮食、查看每周膳食进度、分析食物种类数据、支持多种小组件等。
3. 更新日志：应用会定期修复已知问题，并添加新功能，如支持ios 16锁屏小组件等。
4. 版本信息：应用支持安卓4.4及以上版本，大小适中，不会占用过多手机空间。
1. 下载安装：从安卓手机应用商店下载并安装杂食记应用。
2. 注册登录：打开应用后，进行简单的注册和登录操作。
3. 记录饮食：在“记录”页面，点击“+”按钮，添加每日摄入的食物种类。
4. 查看进度：在“进度”页面，查看每周膳食进度，是否达到设定的健康目标。
5. 数据分析：在“分析”页面，查看食物种类数据，了解自己的饮食偏好，并根据建议进行调整。
杂食记是一款非常实用的饮食管理应用，它能够帮助用户轻松实现膳食均衡，确保身体摄入全面的营养元素。通过简单的记录和分析，用户可以了解自己的饮食偏好，并作出相应的调整。同时，应用还提供了多种小组件和定时提醒功能，方便用户随时查看和记录自己的饮食情况。如果你也关注饮食健康，不妨试试这款应用吧！
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