力玄运动 v1.0.8
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1. 开始运动：按照健身计划进行运动，同时打开运动记录功能，记录运动数据。
2. 管理饮食：根据个人情况和健身目标，制定合理的饮食计划，控制热量摄入。
3. 学习教程：观看健身视频教程，学习正确的运动姿势和技巧，提高健身效果。
1. 个性化健身计划：根据用户的需求和目标，制定个性化的健身计划，提高健身效果。
2. 实时运动记录：实时监测用户的运动数据，让用户了解自己的运动情况，及时调整运动策略。
3. 健康饮食管理：提供科学的饮食建议，帮助用户控制热量摄入，保证身体健康。
1. 健身计划：提供多种健身计划，包括针对不同健身目标、不同健身部位、不同健身方式的健身计划，供用户选择。
2. 运动记录：实时记录用户的运动数据，包括运动时间、步数、卡路里消耗等，用户可随时查看自己的运动情况。
3. 饮食管理：提供科学的饮食建议，包括如何合理搭配蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养元素，控制热量摄入。
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