摆烂固然舒服，但持续性摆烂会使人堕落，停滞不前甚至倒退，会带来严重的后果。戒条app，帮助你和摆烂说拜拜。人要往上爬就得自律，自律才能自由。软件可以帮助用户从摆烂人变成自律人，帮助你进行华丽蜕变，收获不一样的人生风景，站在让人仰望的人生高度。
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2、它提供了一个更详细的日历，您可以在上面查看时间管理。
3、帮助自己摆脱一些上瘾的习惯，用健康的生活方式激励自己。
1、设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变;
2、独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况;
3、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间;
首先想一想你有多少个不良习惯，熬夜、贪吃、懒惰、不学习等，然后在戒条app记录下这些习惯，分析并一个一个打败他们。软件很好，但最重要的是你的决心，无决心，不成事。
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