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观看视频课程学习的方式可以让用户能够更加清晰的知晓每个动作的程度;
记录分析自己的所有身体动态等可以及时的让用户对自己的身体更加的清晰。
在软件首页中，用户可以将手机与各项的身体健康的设备进行连接，
然后就可以实时的记录显示自己的各项运动数据指标了，让用户进行了解。
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游戏方式丰富，有早时钟挑战，其次是运动时钟，可以分现金礼品包，
让用户不仅可以每天锻炼，还可以收获奖励红包，提高用户的运动热情。
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