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健身房训练日记 v2.5.4苹果版投诉|报错

  • 软件大小:13.04 MB
  • 软件语言:简体中文
  • 更新时间:2021-01-22 10:11:09
  • 系统要求: iPhone/苹果

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健身房训练日记是专为健身爱好者打造的一个辅助app,软件没有花里胡哨的健身课程推荐,也不支持社交功能,主要为用户提供健身计划制定、健身日记记录等功能。用户可以使用软件规划自己每天的健身量,具体可以详细到每一组的动作和力量训练,还可以记录自己健身时的感受,方便下次调整。

软件特色

1、无脑,没有阅读说明书也会使用!

2、内建超过『150种』1.健身房常见器材与2.槓铃/3.哑铃负重的动作名称,点选就能加入自己的训练菜单。

3、加入对外连结,初学者也能知道常见器材与负重动作。不用担心看不懂的专有名词。

4、分门别类,让你快速找到所要的负重项目。

5、内建搜寻引擎,让你快速找到训练项目,快速纪录负重状况。

6、仅输入每次负重的重量、组数与个数,就让你掌握每次负重的步调,提升效率。

7、颜色区分不同的负重日期,清楚明白你负重的时间间隔。

8、负重比较图表,让你清楚明白上次的负重,借此调整这次的状况。

健身房训练日记

软件功能

1、三头下压训练器、三头伸展器、八站式多站位负重训练器...各种器材都能记录下来。

2、需要做什么样的健身动作,我们也可以进行规划,让自己锻炼更有目标和效率。

3、每个人都可以安排自己健身训练的方式,让身材变得更好,快点行动起来吧!

软件亮点

1、不提供社交的功能,因此大家无法分享健身的经验,就是一款单纯的辅助健身工具。

2、而且现在每个人都可以写下训练日记,让自己每天健身也更有动力,每一个动作都有收获。

3、现在想要激励自己健身的话,提前安排好健身计划就是个不错的选择,大家都可以试一试。

上文就是小编为您带来的健身房训练日记了,更多精彩APP尽在非凡软件站。

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软件截图

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