非凡首页|软件专题|软件资讯|软件发布 投诉报错
您当前位置:首页专题

自律养成软件合集

现在的生活越来越好,随之而来的压力也就越来越大,打工人的上班压力,学生的学习重担,每一个都需要靠着自己的自律精神支撑下来,但有些人没有这种自律的习惯,往往造成了拖延症的后果,为了杜绝拖延症,小编给大家带来了一些可以养成自律习惯的软件。

更新时间:2023-06-13 12:25
小积累 v2.0.3安卓版
小积累 v2.0.3安卓版

等级:5 stars.

2024-01-09 13:58

下载
小积累是一款专为android平台用户设计的习惯打卡与目标管理工具。它旨在帮助用户通过日常打卡的方式,逐步养成良好的生活和学习习惯,从而摆脱拖延症,实现自我提升。小积累以其简洁的界面、丰富的功能以及强大的数据追踪能力,成为众多用户自律生活的好帮手。软件特色1. 目标设定与打卡记录:用户可以自由设定各类目标,如早起、阅读、运动等,并在软件中记录每日的打卡情况。通过持续的打卡行为,逐步培养起良好的习惯
fattycat自律猫 v3.1.4安卓版
fattycat自律猫 v3.1.4安卓版

等级:3 stars.

2024-10-09 10:04

下载
fattycat自律猫是一款专为安卓用户设计的多功能生活辅助工具,它不仅集成了日历、列表、提醒、打卡等多种功能,还通过独特的养猫互动模式,帮助用户养成自律的生活习惯和学习工作习惯。这款软件以可爱的猫咪形象为引导,将学习与工作任务转化为与猫咪的互动,让用户在完成目标的同时,享受与猫咪互动的乐趣。软件特性1. 养猫互动模式:fattycat将学习与工作任务与养猫游戏相结合,用户完成目标后可以解锁新的小
Timing学习社区 v11.0.1安卓版
Timing学习社区 v11.0.1安卓版

等级:3 stars.

2024-02-08 14:03

下载
timing学习社区是一款专为学习者打造的安卓应用,旨在帮助用户建立自律的学习习惯,提高学习效率,并达成个人学习目标。这款软件不仅提供了时间管理、学习记录等基础功能,还融入了社交元素,让用户在学习过程中感受到同伴的激励与陪伴。软件特性1. 时间管理:timing学习社区允许用户设置学习时间,并通过提醒功能确保学习计划的执行。同时,它还提供了学习计时功能,让用户能更准确地掌握学习时间。2. 学习记录
Ticking v1.9.25安卓版
Ticking v1.9.25安卓版

等级:5 stars.

2024-02-08 14:34

下载
ticking是一款专注于提升生活效率的安卓应用,它不仅集成了自习室匹配功能,还提供了时间统计与图表展示等实用工具。无论是学习还是工作,ticking都能帮助你更高效地管理时间和任务,让你在忙碌的生活中也能保持清晰的思路和高效的节奏。软件特色1.自习室匹配:t
戒学书院手机版客户端是一款专注于帮助用户戒掉不良习惯的健康医疗类安卓应用。它融合了古典与现代戒学理念,为用户提供了丰富的戒色资源和科学系统的戒色方法。通过深度剖析不良习惯对个人生活的负面影响,戒学书院旨在帮助用户重塑健康、积极的生活习惯,开启一个更加美好的人生。软件特色1. 海量戒色书籍:戒学书院汇集了海量的优质戒色健康文章和养生恢复文章,用户可以随时随地查阅学习。2. 成功案例分享:平台提供了众
告别手机 v1.2.3安卓版
告别手机 v1.2.3安卓版

等级:4 stars.

2024-11-07 11:27

下载
告别手机是一款专为android平台设计的手机辅助软件,它旨在帮助用户培养自律的生活习惯,提升学习和工作的效率,让用户能够更好地管理手机使用时间,从而有更多的时间专注于生活、学习和工作。该软件界面简洁明了,操作便捷,功能实用,深受用户喜爱。软件特性1. 时间管理:告别手机允许用户设置准确的时间段,当达到设定时间后,手机将自动进入锁定状态,用户只能接打电话,不能访问其他应用。这一功能有效地帮助用户减
恒通 v2.2.12安卓版
恒通 v2.2.12安卓版

等级:3 stars.

2024-03-07 15:00

下载
恒通软件是一款功能丰富的安卓应用软件,专为帮助用户提升生活效率与自我管理能力而设计。该软件集打卡、购物、学习等多种功能于一身,用户可以通过恒通软件轻松管理个人习惯、购买所需商品,并在社区中分享交流。其界面设计简洁明了,操作便捷,是现代生活不可或缺的得力助手。软件特色1. 多样化的打卡功能:恒通软件支持早起、喝水、运动等多种打卡模式,用户可以根据自己的需求设置打卡目标,并通过软件记录自己的进步。2.
心流 V1.0.2安卓版
心流 V1.0.2安卓版

等级:5 stars.

2024-02-07 14:58

下载
心流是一款在安卓平台上备受欢迎的自律助手软件,以其清新简洁的界面和强大的功能深受用户喜爱。它致力于帮助用户建立积极的自我暗示,修复心态,并改变消极的思维模式,让用户每天都拥有好心情。软件特色1.心流软件提供丰富的自我肯定语录,这些语录是简单但有力的陈述句,有助
offscreen锁机(自律生活养成工具)v4.3.1安卓最新版是一款功能强大的自律辅助应用,旨在帮助用户摆脱手机依赖,建立健康的生活习惯。它通过设定手机锁定时间,让用户在特定时间段内专注于学习、工作或休息,有效避免手机干扰,提升效率。软件特性1.设定锁定时间
Fatty Cat V3.1.8安卓版
Fatty Cat V3.1.8安卓版

等级:3 stars.

2024-05-04 17:40

下载
fattycat这款安卓软件,仿佛将我们带入了一个充满乐趣与惊喜的猫咪世界。它的设计独具匠心,界面萌趣可爱,让人一眼就能被深深吸引。fattycat不仅是一款简单的游戏应用,更是一种全新的娱乐体验,让用户在享受游戏的同时,也能感受到生活的美好。软件特性1.独特
fatty cat中文版 V3.1.8安卓版
fatty cat中文版 V3.1.8安卓版

等级:4 stars.

2024-04-04 16:37

下载
fattycat中文版是一款极具创意和趣味性的安卓游戏应用,它将休闲益智与可爱的卡通风格完美结合,为玩家带来了全新的游戏体验。在这款游戏中,玩家将化身为一位猫咪饲养员,通过喂养、训练、互动等多种方式,与可爱的猫咪们建立深厚的情感纽带。同时,游戏还融入了丰富的关
指尖时光 v6.4.7安卓版
指尖时光 v6.4.7安卓版

等级:5 stars.

2024-02-02 14:19

下载
我们都有过这样的经历,明明定下了目标,却因为忙碌或者忘记而没能坚持。指尖时光就是你在手机上的小助手,帮你打卡,提醒你养成好习惯,不再错过任何重要的日子。它的界面简洁明了,操作起来简单方便,就算是不太懂手机的人也能轻松上手。有了它,你的生活会更有条理,更能把握住每一个重要的瞬间。软件特色1. 打卡功能:鼓励用户按时完成目标,形成良好的自律习惯。2. 习惯养成:提供个性化的习惯培养计划,让用户的生活更
飞鸟早行 v2.0.4
飞鸟早行 v2.0.4

等级:4 stars.

2024-09-08 09:26

下载
飞鸟早行是一款帮助用户更好地规划时间,提高工作效率,培养自律习惯的自律管理软件。软件采用直观的时间轴管理模式,让用户清晰地看到一整天的计划分布,便于合理安排任务优先级。软件还具有自定义重复提醒机制,确保用户不会错过任何一项重要事务,培养准时完成的习惯。软件特色1. 用户可以轻松创建、编辑和跟踪待办事项,并根据优先级进行排序,确保重要任务得到妥善处理。2. 飞鸟早行具备智能提醒功
倒数提醒 v1.1
倒数提醒 v1.1

等级:3 stars.

2024-03-07 03:26

下载
倒数提醒app专注于帮助你进行有效的时间管理和自我提升。它通过设定倒计时提醒,让用户清晰了解剩余的学习时间,增强紧迫感,从而提高专注力。同时,它采用了科学的番茄工作法,让用户在专注学习和适当休息之间找到最佳平衡。用户还可以能够直观地看到自己的学习进度和效率,进一步优化学习策略。软件特色1、高阶自律:一旦设定了学习时间,它将自动屏蔽手机通知,让你心无旁骛地投入学习。2、专注学习:通过设置专注目标,倒
晨光喜刷 v2.0.2
晨光喜刷 v2.0.2

等级:4 stars.

2024-05-07 05:58

下载
晨光喜刷是一款专注于提升用户健康生活方式和自我管理能力的应用程序,能够帮助用户建立和维持良好的生活习惯。软件可以根据用户的健康状况、生活习惯和目标,提供个性化的健康计划和建议。不仅如此软件还能够运用行为科学原理,通过提醒和跟踪机制,帮助用户逐步养成健康习惯。软件特色1、根据用户的身体状况和目标,制定个性化的健康计划。2、记录用户的健康数据和进度,及时调整计划。3、提供用户社区功能,让用户互相激励、
番茄学习计时器 v3.4.3
番茄学习计时器 v3.4.3

等级:4 stars.

2024-07-06 07:46

下载
手机一刷就是几个小时,时间却在无形中流逝。这是许多人在学习、工作过程中会遇到的问题。那么,如何解决这个问题呢?番茄学习计时器app或许能给你答案。它是学习自律助手,拥有丰富的功能,涵盖了课程表、番茄钟、锁机、正计时、倒计时等,可以培养用户的学习和工作自律。软件特色1、简洁易用的界面:这款软件采用了简洁的设计风格,操作简单,让你一目了然。2、多样化的功能:包括待办清单、记账、计算器、心情日记等,满足
加油蛙 v1.1.5
加油蛙 v1.1.5

等级:3 stars.

2024-06-06 06:58

下载
想要养成一个好习惯,却难以坚持?如果你也有这样的困扰,那么加油蛙app绝对是你的好帮手。它是一款专门为了帮助人们提高自律性、完成计划和养成好习惯的打卡软件。你可以在这里设定你的目标,并与网友组队互相监督,按时打卡,让自律变得不再孤单。软件特色1、个性化的任务定制:根据自己的需求制定不同的任务,找到适合自己的任务模板。2、组队打卡:可以邀请朋友一起参与打卡,互相监督,共同进步。3、丰富的成就系统:完
自律君 v23.12.1
自律君 v23.12.1

等级:3 stars.

2024-09-06 09:12

下载
自律君app是一款实用的自律打卡和自律养成助手,拥有页面限制、简单锁机、应用限制、番茄锁机、小组件、自习室、定时锁机等多种功能。通过这些功能,用户可以有效地控制自己的手机使用时间,避免过度沉迷于手机游戏或社交网络等,从而提高学习和工作效率。软件特色页面限制:限制手机页面,避免用户在非学习时间分心。简单锁机:一键锁机,防止用户在规定的学习时间玩手机。应用限制:自定义禁止某些应用的使用,避免诱惑,集中
学习自律 v1.5
学习自律 v1.5

等级:4 stars.

2024-05-06 05:50

下载
拖延是一种不良习惯,它可能导致任务和目标无法按时完成,影响工作和学习效率,甚至引发焦虑和压力等负面情绪。所以我们一定要克服拖延,培养自律。学习自律app是十分好用的自律养成助手,能够帮助用户设定并跟踪自己的日常习惯,通过打卡日历和提醒功能来确保这些习惯得以坚持下去。软件特色习惯编辑:您可以自定义习惯计划,设置每日、每周或每月的目标,让生活更有规律。打卡日历:直观的日历展示,方便您一目了然地了解自己
食尚自律生活 v1.0.5
食尚自律生活 v1.0.5

等级:3 stars.

2024-11-06 11:40

下载
食尚自律生活app是一个非常优秀的线上自律养成平台,用户们可以在这个平台的帮助下让自己养成自律学习的习惯,可以在这个平台上面将意见事情变成自己的个人习惯。像是学习,那些学生用户们就可以在这个软件上面为自己制定一份自律学习的计划,每天学习打卡,让自己可以成功养成每天学习的好习惯。软件特色1、个性化推荐:基于用户的历史记录和个人喜好,为用户推荐适合自己的内容;2、健康资讯:提供最新最全面的健康资讯和研
一起变好 v3.0.4
一起变好 v3.0.4

等级:3 stars.

2024-07-05 19:34

下载
一起变好app自律打卡监督工具,它以共同参与和相互监督的方式,使用户能够更加有效地制定和执行他们的目标计划,从而达到自我提升的效果。用户可以在应用中创建各种类型的目标,例如健康、学习、职业等,并分享给朋友或家人,让他们帮助监督。软件特色目标设定与跟踪: 用户可以设定各种长期或短期的目标,并实时跟踪进度。社区互动: 用户可以在平台上找到志同道合的人,建立监督小组,互相鼓励和激励,共享进步经验。专业建
微笑todo自律打卡计划 v2.3.2
微笑todo自律打卡计划 v2.3.2

等级:4 stars.

2024-09-04 21:10

下载
在如今这个快节奏的社会中,自律成为了许多人追求成功的重要基石。然而,坚持自律并非易事。这时候,微笑todo自律打卡计划App便成为了用户的得力助手。微笑todo自律打卡计划App作为一款专为自律养成打造的打卡软件。通过它可以轻松制定并执行自己的自律计划,培养良好的习惯。每个目标设定具体的计划和完成时间,让自律之路更加清晰明了。软件优势1、自律过程可以得到记录,这样用户就能更直观的知道自己的自律成长
休指符正版 v1.3.1
休指符正版 v1.3.1

等级:3 stars.

2024-10-04 10:32

下载
在多样化的现代生活中,常常会被各种诱惑所困扰,如社交媒体、游戏、电视等,这些诱惑往往会分散注意力,使得自己无法专注于手头的工作或学习。为了帮助自己养成良好的自律习惯,休指符正版App千万不要错过,这是一款专为提升自控力而设计的自律神器。App上的主要功能是帮助用户管理时间,规划任务,以及控制使用手机的时间。软件优势1、每天使用手机的总时长,各个应用的使用情况,甚至包括您手机的每一秒行为。2、设计非
享专注 v1.0.6
享专注 v1.0.6

等级:3 stars.

2024-10-09 10:55

下载
现在专注力和自律是每个人想要实现目标,提高效率的重要因素。而享专注App就是一款优秀的自律习惯管理工具,App提供了一系列的专注训练任务,同时,这些任务的难度也是逐渐增加的,这样既能够满足我们的挑战欲望,又不会让给用户感到过于压力。软件特色1、【统计历史数据】分析整体的工作时间和任务完成情况,每天有多少时间在工作以及工作的时间都花到哪些项目,让时间有迹可循。2、【收集和管理所有事情】可以用它来制定
戒手机 v3.5.7
戒手机 v3.5.7

等级:5 stars.

2024-01-09 01:35

下载
过度依赖手机带来了一系列问题,其中最为严重的就是手机瘾。为了帮助广大用户戒除手机瘾,戒手机App就应运而生了,这款App旨在帮助用户戒除手机瘾,从而养成良好的生活习性。App上拥有时间管理的功能,可以通过设定每天的手机使用时间,清楚地了解自己在手机上的花费时间,从而合理安排时间,减少对手机的依赖。软件优势1、监督时间:玩机一段时间后,强制休息一段时间,劳逸结合。2、预约番茄:预约开始工作的计划,定
习惯岛养成打卡 v1.2
习惯岛养成打卡 v1.2

等级:4 stars.

2024-02-09 02:34

下载
习惯岛养成打卡App是一款专为用户打造的自律习惯养成软件。软件的设计风格小清新,色彩明快,给人一种宁静舒适的感觉,有助于用户放松心情,更好地投入到习惯养成的过程中。App上还有强大的提醒功能,可以帮助用户记住自己的计划和目标,无论是在上班、学习还是休息,都可以随时随地查看自己的任务列表,确保不会忘记任何事情。软件特色1、提供多种品牌合作福利,用户可以根据养成效果兑换相应优惠券或结合线下活动参加进一
强制戒色 v1.0.5
强制戒色 v1.0.5

等级:3 stars.

2024-05-07 17:40

下载
强制戒色App作为一款便利的自律管理工具,这款App并不是要限制用户的自由,而是要帮助用户建立健康的生活习惯,它的主要功能是通过一系列的设定和提醒,帮助用户控制自己的行为,养成良好的生活习惯,在软件上还有拥有多种类别的日常习惯可以帮助用户进行选择,并且还可以自定义签到内容。软件特色1、坚持每天都要完成计划的目标,告别拖延,你可得好好的努力哦。2、有多种类别的日常习惯可以帮助您进行选择,并且您还可以
手机控自律 v1.5
手机控自律 v1.5

等级:5 stars.

2024-07-08 07:52

下载
手机控自律App作为一款用户自律养成的管理应用,可以帮助用户控制自己的手机使用时间和行为,提高自我管理和自我约束能力,避免沉迷于手机带来的负面影响。在App上可以实时监测和管理自己的手机使用情况,了解自己每天的手机使用时间和行为,并进行相应的调整和优化。软件特色1、小目标设置,自律助手app帮你培养自律习惯,告别拖延症。2、专注帮用户完成每日目标,随时查看进度情况。3、日历视图,方便随时复盘,同时
长期主义好习惯养成 v1.4.6
长期主义好习惯养成 v1.4.6

等级:5 stars.

2024-02-08 02:44

下载
长期主义好习惯养成App是一款专为想要养成良好习惯的用户打造的软件,旨在帮助用户通过自律打卡的方式,逐步培养出优质的自律习惯。软件上还提供了多种实用的功能,如目标设定、计划制定、打卡记录等,让用户可以随时随地进行好习惯的养成和监督。软件亮点1、长期主义产品界面美观简洁,对于初次使用者也非常友好。2、提供各种自我管理的方法和建议,帮助用户树立目标并保持锻炼的动力。3、将使用者的每一次尝试都记录下来,
Forest专注森林 v4.68.4
Forest专注森林 v4.68.4

等级:3 stars.

2024-10-06 10:08

下载
Forest专注森林是学习、办公必备的极简自律神器,它有着有趣的自律机制,只要用户进入自律时间,软件就会种下一棵树苗,这棵树苗会在30分钟内长成大树,如果用户中途使用了手机,这棵正在成长中的大树就会迅速枯萎。软件基于番茄工作法设计,可以帮助你暂时放下手机,专心于目前的工作或学习,培养高效率的习惯。软件亮点提高专注力和效率,让你在设定的时间内完成更多的任务,避免分心和拖延;改善手机使用习惯,让你更好
小目标随手打卡 v23.05.5
小目标随手打卡 v23.05.5

等级:4 stars.

2024-01-05 01:26

下载
哲学家康德说过:自律即自由,想要获得高度自由就得高度自律。但人的本性中包含懒惰,想要绝对自律就得对抗时不时冒出头的懒惰念头。小目标随手打卡app是自律培养利器,它可以帮助用户慢慢建立起自律,按时完成每个阶段的打卡任务,久而久之,当痛苦淡去,习惯将成为身体的条件反射,坚如磐石。软件特色1、时间是自己定义的,要怎么样的玩还是要看你自己的决定。2、小目标随手打卡app将会记录你的使用次数和想解锁的冲动哦
自律树 V1.3
自律树 V1.3

等级:3 stars.

2024-02-04 02:16

下载
自律树app,顾名思义,它可以帮助用户们培养自己的生活习惯,养成每天做一件事的毅力,它会帮助用户们制定好每天的工作方案,以及每天的工作任务。它可以帮助用户们建立一套合适的习惯养成方案,用户们可以根据这个方案来每天完成一点计划,日积月累,最后成功养成自己的独特习惯。软件特色1、帮助用户进行自我管理提升,提醒用户正确的时间做对应的事。2、多样化的活动方式,让那些难以坚持的习惯,变得更加有轻松。3、学习
长期主义 v1.0.2
长期主义 v1.0.2

等级:5 stars.

2024-08-04 20:50

下载
长期主义App,让用户养成良好的自律习惯。现在的物质生活越来越好,有一部分的人就会选择懒散的生活,对待任何事情都是保持不到最后一秒绝不完成的想法,而长期主义App就是来帮助用户戒掉这些拖延症想法的,App为用户提供了多种打卡方式,致力于培养用户的自主习惯养成,让用户提高自控能力。软件亮点1、在这个软件当中用户可以将自己的时间做好一定的管理,让你养成良好习惯。2、这是属于自己的一个小目标,只有不断地
打卡自律百分百 v1.0.7
打卡自律百分百 v1.0.7

等级:5 stars.

2024-08-06 08:42

下载
打卡自律百分百致力于为用户们提供一个非常优秀的自律打卡平台,让用户们可以在这个平台上面设定自己的工作目标,以及生活计划。并且在这个软件中每天完成一个小节点,然后打卡,通过每天都打卡的方式来让自己的自律形成习惯,从而使得自己可以习惯每天的打卡,释放自己的压力,在软件的帮助下完成目标。软件特色1、这里的所有打卡内容很多,都是比较的轻松方便,可以更方便的解决;2、轻松搞定更多的问题,这里的一些打卡都是很
我的番茄自律器 v1.7
我的番茄自律器 v1.7

等级:5 stars.

2024-01-09 01:25

下载
自律及自由,想要成为一个自律的人吗?那就使用我的番茄自律器app吧,软件可以帮助用户培养自律的好习惯。如果你想戒掉手机瘾,可以查看软件的戒手机攻略,了解其危害,学习改变方法,慢慢戒掉一切不良的上瘾习惯。打开番茄钟后,用户就可以专心的忙学习和工作啦。软件特色-「监督连续玩机时间」玩机一段时间后,强制休息一段时间,劳逸结合-「监督累计玩机时间」累计玩机一段时间后,禁止再继续玩手机-「APP监督」对每个
学习自律器 v1.5
学习自律器 v1.5

等级:3 stars.

2024-07-09 19:05

下载
学习靠的是自觉,你是在为你自己学习,不是在为我们学习。这是小编从小听到大的话,相信很多父母也说过类似的话。当时听来只有逆反情绪,现在想来,忠言逆耳啊。学习自律器app是专为学生党打造的自律学习工具,它拥有番茄时钟,专心学习一段时间后再放松几分钟,劳逸结合,提高学习效率。软件特色1、非常好用的生活管理APP而且软件里拥有可以帮助你自律控制助手;2、不会让你出现任何的疲劳和烦躁,帮助您养成好习惯;3、