语言：多国语言性质：国产软件软件大小：24.76MB
Lose It!苹果版苹果版很适合正在减肥的小伙伴们使用，具备了卡路里计算的功能，它可以帮助用户记录每天的饮食摄入情况，并根据用户的目标体重和活动量进行每日预算，帮助用户达到减肥或保持健康的目的，操作简单方便，用户只需将自己的身体档案和目标体重输入即可计算。软件特色1. 多种食物库：Lose It!苹果版提供了大量的食物库，包括常见的食物和饮料，用户可以方便地搜索并添加到自己的饮食记录中。2. 个
|
语言：简体中文性质：软件大小：42.94MB
魔瘦减重app专为那些想要减肥的用户们而准备，它为想要减肥的用户们推荐了几个非常优秀的减肥训练营，让用户们可以那些也需要减肥的用户们一起减肥。软件会为用户们提供非常靠谱的减肥建议，还有非常全面的减肥计划，以及非常有效的减肥动作指导，让用户们可以拥有非常有效的减肥训练，每天都能有所进步。软件亮点1、提供多样化的训练类型，为用户提供普拉提、瑜伽等多种方式，丰富训练体验。2、增加了针对女性用户的针对性训
|
语言：简体中文性质：软件大小：47.2MB
轻断食瘦身，听名字就知道，它可以帮助那些想要减肥瘦身的用户们减肥，在用户们无法坚持减肥计划的时候，这个减肥助手就可以派上用场。软件会为用户们量身定制一套减肥计划，并且合理规划用户们每天的饮食食谱，将那些热量油脂非常多的食物去除，保留健康的食物，并且每天督促用户的减肥行动。软件亮点界面简单，无繁琐功能，直奔主题，帮助你快速开启断食计划涵盖着当下最火爆的轻断食计划，如16-8明星模式轻断食，5+2经典
|
语言：简体中文性质：软件大小：52.29MB
每日美体塑形记app旨在为用户们提供非常有效的美体塑形方案，让用户们可以通过一些列的运动健身来减肥，让自己保持一副良好的身材。软件会根据用户的三维和身高和体重来为用户单独制定专门的健身计划，并且每天记录用户的塑形进度，让用户们坚持每天健身打卡，最终塑形成功，拥有衣服好身材。软件亮点1、软件汇集了塑身管理、日程提醒、运动记录、饮食管理等功能的应用;2、它为广大的爱美人士提供了一个方便、快捷和有效
|
语言：简体中文性质：软件大小：40.66MB
猪猪女孩瘦身记app是一个非常优秀的减肥记录工具，想要瘦身的用户们可以利用和这个记录工具来将自己每天的瘦身情况记录下来，方便自己观察。APP还为用户们提供了瘦身排行榜，以及瘦身励志图、瘦身日记，在瘦身的时候，用户们完全可以与别的瘦身人员对比双方的瘦身效果，激发自己的瘦身潜力。软件亮点1、这种按进度打卡的方式，也是近年来很多人在减肥事业中所推崇的方法之一;2、app的开发人员也是非常能够和你产生交流
|
语言：简体中文性质：软件大小：69.47MB
过年长得肉减下来了吗？再不减就来不及啦，春天一过夏天就来了，身材没法靠衣服遮掩啦。体重计划书app是款十分好用的减肥计划工具，软件记录用户减肥过程中的体重数值，分析体重趋势变化，统计每天可以减几斤肉，预测需要花费多长时间才能减到目标体重。软件特色1.提供了图表化的数据的统计分析清晰呈现哦;2.加入用户的体重记录每日体重数据的变化统计;3.可通过日历的形式便捷的查看指定日期的数据;软件优势1、微信一
|
语言：简体中文性质：软件大小：54.98MB
“七分吃，三分练”虽然是一句老生常谈的减肥语录，但这可是真理，饮食控制比运动还要重要。轻断食辟谷app，让你从大胃口变成小胃口，健康饮食，轻松瘦身。软件采取了科学有效的轻断食减肥方式，可为用户制定私人饮食减肥计划，每天吃什么，吃多少，安排的明明白白。软件特色专门为有减肥需求的用户打造的一个平台，安全可靠;每天都有相关的健康饮食为大家提供，还能自定义计划;软件中的各种食谱都是非常的健康的哦，都是适合
|
语言：简体中文性质：软件大小：35.96MB
正在减肥的朋友可以使用这款豌豆体重记app来记录减肥期的体重变化，软件拥有体重记录、饮食规划、运动打卡三大功能，记录一日三餐吃的东西，软件会自动测算摄入的总卡路里，如若超标，就得增加运动时间，消耗多余出来的热量。软件会陪伴用户度过减肥的每一天。软件亮点1、超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持自定义体重标签2、体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进展3、微信一键登录
|
语言：简体中文性质：软件大小：32.68MB
夏天马上到了，很多小伙伴开始准备减肥了。小编为大家带来了极美塑身app，大家可以每天按时打卡，记录自己的运动内容。只有长期的坚持下去，才能过获得实际的效果。每天都可以使用软件记录自己的运动量，每天消耗的热量和体重等数据记录下来，方便统计。也可以学习各种运动减肥技巧。软件特色热量消耗，每一卡都不放过。局部瘦身，想瘦哪里瘦哪里。懒人减肥，不节食不运动，怎么神奇得瘦下来。软件功能资源切换，点击对应的切换
|
语言：简体中文性质：软件大小：33.7MB
减肥不是件容易事，但所谓万事开头难，只要肯下功夫，减肥也是易如反掌的。减肥日记app为用户提供了热量查询、体重管理、饮食记录等多种减肥功能，从饮食到运动，全面记录用户减肥期间的所有事情，包括体重变化、饮食规划、减肥心得等，陪伴用户减肥每一天。软件优势准确到每天的减肥成功率，让自己对最终成功信心满满丰富的减肥知识，让你知道减肥期间应该注意神马更多同伴的减肥故事，让你减肥的路上不再孤单软件特色1、日历
|
语言：简体中文性质：软件大小：14.53MB
很多小伙伴在进行减肥的时候，为了快速掉体重，可能采取不健康的饮食习惯，那么今天小编为大家带来的这个《体重记录本》就是个专为有减肥需求的小伙伴提供体重记录的软件，运动和饮食同样重要，首先要保证自己的身体健康才行，用户可以在上面写下自己的规划，每天记录体重变化。软件特色运动记录，塑形从运动开始。饮食记录，管理体重从吃开始。3秒记录，使用简单，快捷，告别复杂操作。多种图标查询方式，更加方便使用。数据永久
|
语言：简体中文性质：软件大小：54.76MB
我的减肥计划app专为想要减肥的用户打造，这里不但有海量减肥教程和知识，还可以帮助用户记录每天的体重和运动量，方便你进行统计。而且每天吃的食物里有多少卡路里也可以记录在软件中，防止减肥的时候摄入更多的热量。还可以使用软件制定减肥计划和喝水时间，软件会自动进行提醒。软件特色私人定制减肥计划，个性化快速减肥；每日更新海量减肥食谱，跟着吃，超省心!人体一天需要8杯水，每天定时提醒，健康喝出来!海量健身视
|
语言：简体中文性质：软件大小：16.36MB
夏天到了，很多小伙伴们又开始减肥了，想要减肥的话严格控制每天的卡路里摄入量是非常重要的。 这款《卡路里食谱大全》APP能够帮助大家轻松了解自己每天摄入了多少卡路里识别各种食物的卡路里，分析营养成分，除此之外还可以帮助大家定制专属食谱，让减肥更有效。软件特色各项身体指数：体重、体脂、BMI、……各种重要数据为你长期记录并直观显示你的身体指数所属范围每日摄入计算：记录每日所吃的食物的卡路里以
|
语言：简体中文性质：国产软件软件大小：47.19MB
正确的管理自己的身材体重是非常重要的一件事，运动和健身不仅可以让我们的身体锻炼的更健康，还能让我们的身材也变得更有型，好轻就是一款十分专业的健身减肥跑步app，内置功能丰富实用，涵盖健身课程、饮食记录、食谱推荐、体重记录、运动打卡、经期记录等，让您更加科学的健身减肥，保持健康!软件特色好轻为所有减肥
免费版 | 不详
语言：简体中文性质：软件大小：16.51MB
对于正在减肥或者是塑性的小伙伴们来说，每天严格控制自己卡路里的摄入是非常重要的，想要了解自己每天吃了多少卡路里，那就千万不要  错过这款非常好用的《食物卡路里》APP，该软件可以轻松识别各种食物的热量，分析营养成分，还可以帮助定制专属食谱，让减肥事半功倍。软件特色查询上千种食物食品的所含热量卡路里。查询近百种运动所消耗的热量卡路里。计算每日早餐，午饭，晚餐食用的食物热量总和。计算每日各项
|
语言：简体中文性质：软件大小：79.11MB
大家想要计算出自己所吃食物的热量吗？快来试试这款非常好用的《食物热量》APP吧，无论你是想要减肥、塑性还是健身，都非常实用。软件会为大家提供非常专业的锻炼计划和课程内容，还会每天督促大家进行运动、多喝水、拒绝外卖，记录用户每天的饮食情况，防止热量超标。软件特色1.常见食物的数据除了包含各种常规营养素外，还包含功效、相宜相克、性味、饮食宜忌、时令蔬果等资料。2.可以根据你的具体身体情况计算你所需的卡
|
语言：简体中文性质：软件大小：153.5MB
减肥找到正确的方式才能更加高效，也不用担心会反弹。今天小编为大家带来的这款《胖圈》APP为大家提供了非常多的减肥相关课程，大家可以在线学习，帮助大家制定减肥计划，通过科学的运动和合理的饮食帮助大家有效健康的减肥。软件特色1.为您带来很多专业的减肥课程，每个人都可以免费参加研究，您将获得很多;2.在这个夏天到来之前，胖mm们必须开始减肥，夏天穿漂亮的裙子，炫耀自己迷人的身材;3.有很多穿衣技巧要学习
|
语言：简体中文性质：软件大小：23.9MB
能够帮助大家准确记录每天体重的《体重记录管家》APP推荐给各位有需要的小伙伴们，特别是对于正在减肥的用户来说非常实用，大家可以在这里了解自己的体重变化情况，除此之外还有非常多的减肥方法和技巧提供给大家，为你打造专属的减肥计划。软件特色1、支持设定目标体重，自动计算BMI，看看你离目标有多近。2、体重变化趋势，通过图表数据一目了然，清晰又直观。3、体重记录小管家，帮您记录保存健康数据，陪您一起步入健
|
语言：简体中文性质：软件大小：19.37MB
断食减肥是一种非常高效的减肥方法，能够帮助大家在短时间内瘦下来，但是如果大家操作不当的话，就会造成很严重的反弹。《小鱼断食减肥法》APP能够帮助大家打造非常有效的断食减肥计划，大家只需要根据每天的食谱进行饮食，就可以进行有效减肥，不用担心反弹，快来试试吧。软件特色1、打造不同人群的轻断食方案，八大类型，可供选择。2、以图表的方式记录轻断食情况，并实时跟进减肥进度。3、不断提醒、督促减肥事宜，以及饮
|
语言：简体中文性质：软件大小：14.99MB
轻断食减肥是现在非常火的一种减肥方法，能够帮助用户在健康科学的范围内合理断食，快速实现减肥的目标。轻断食减肥软件为用户提供了超多减肥方案，还有各种健康知识学习，同时还可以帮助用户进行计时，定制断食计划，并进行提醒。你还可以使用软件管理自己的体重，每天记录下来，体重变化一目了然。软件特色1、健康生活管理手机软件，目的是为了更多的人加入到轻断食;2、全新的健康生活方式当中，科学的专业指导及辅助，人性化
|
语言：简体中文性质：软件大小：30.26MB
大家如果想要减肥的话首先就是要控制自己的卡路里摄入，增加更多的消耗，现在下载《科学卡路里计算器》APP就可以了解，大家可以每天在这里查询自己的每天所有所摄入的卡路里情况，一键轻松记录，也可以了解自己每天的运动量和所消耗的卡路里，还有超多减肥小技巧推荐给大家。软件特色各项身体指数：体重、体脂、BMI、……各种重要数据为你长期记录并直观显示你的身体指数所属范围每日摄入计算：记录每日所吃的食物的卡路里以
|
语言：简体中文性质：软件大小：14.78MB
能够随时随地记录自己体重信息的《体重记录助手》APP推荐给大家，特别对于正在减肥的小伙伴们来说非常实用，软件可以为用户定制个性化的减肥计划，每天督促大家按时完成，记录用户的体重、腰围、臀围等等，并以表格和数据图的形式呈现给用户，让你的减肥过程一目了然。软件特色★胸围、腰围、臀围、上臂围、大腿围、小腿围等，多种体围记录。★饮食记录，管理体重从吃开始。★运动记录，塑形从运动开始。★多种图标查询方式，更
|
语言：简体中文性质：软件大小：71.71MB
有些人看起来很瘦但是腿很粗，想要专门瘦腿可以来《云川瘦腿》APP中试试，这是专门为减肥的小伙伴们所打造的软件，软件内提供了非常多的减肥教程，各种燃脂运动视频，帮助你能够更加高效训练，在短时间就可以瘦下来，也不用担心会有反弹的现象，有需要的小伙伴们千万不要错过了。软件特色1、下载app安装完成后点击打开进入2、这里拥有各种类型的瘦腿动作计划方案3、挑选最合适的瘦腿计划方案组4、每组都有详细的3D动作
|
语言：简体中文性质：软件大小：24.19MB
想要节食减肥不反弹？快来下载《减肥断食追踪》APP吧。这款软件可以帮助用户定制专属的减肥计划，提醒用户什么时候进食，还可以计算每天计算用户所摄入的卡路里情况，严格控制大家的饮食情况，还有很多好用的健身小技巧提供给大家，让你更加健康地减肥，千万不要错过了。软件特色1、强大的食物库拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍，你可以随时随地查询各种食物热量或运动热量。2、丰富的减肥方法中汇集了市场上各种
|
语言：简体中文性质：软件大小：62.65MB
想要减肥的小伙伴们首先就是要控制自己的饮食，《计食器》APP可以帮助用户计算每天所摄入食物的热量，计算起来也非常方便快捷，各种食物只要轻松拍照上传就可以智能识别，还可以定期将你的食物摄入量进行统计，让你吃得更加健康，越吃越瘦，有需要的小伙伴们千万不要错过了~软件特色-识别食物热量：结合计食器智能餐具，拍照上传即可识别食物热量，帮您快速记录热量，控制摄入-管理摄入：根据您的信息计算出每日的热量预算以
|
语言：简体中文性质：软件大小：46.26MB
健康减肥APP能够帮助用户更加高效地减肥，用户可以在这里学习非常多的健身方法，不仅好用，而且可以让你的减肥过程不会那么痛苦。除此之外用户可以随时随地查看  自己一天所消耗的卡路里，查询自己所吃的食物的卡路里是多少，从而更好地控制自己热量的摄入，每天坚持打卡。软件特色- 触摸步数、消耗的卡路里、距离(米)、行走时间或速度(千米/小时)来显示带有该信息的曲线图。- 触摸曲线图来突出显示特定时
|
语言：简体中文性质：国产软件软件大小：41.41MB
减肥是健康生活的主旨，也是现在年轻人的生活态度，掌握正确的减肥方法、了解正确的健康生活方式才能让我们的身体更加健美，今天小编为大家带来的这款《我会瘦》app不仅仅专注减重，更多的是关注用户的身体健康，从睡眠、心情、饮食、运动各方各面为你提供最合理的经验、制定最适合你的计划、改善你的生活方式！软件特色1、健康是主旨，减肥只是健康的带来的彩蛋之一；2、减肥靠的不是运动，而是良好的饮食习惯，短期节食=长
|
语言：简体中文性质：软件大小：112.95MB
《Reshape》app关注女性健美与健康，为想要减脂瘦身的女性创建一个庞大又贴心的网络社区。在这里，用户可以选择加入28天的减肥挑战赛，和网络上的小伙伴们一起挥洒汗水，你也可以付费制定专属于你的运动课程和饮食计划，全方位把控自己的健康。软件特色1、我们的目标是为希望重塑身形与心灵的女性建立最庞大的社区。2、把健身和营养专家装进你的口袋，让你变得更健康、更快乐。3、获得个性化的训练和饮食计划，并参
|
语言：简体中文性质：软件大小：210.59MB
今天小编给大家带来一款非常好用的减肥瘦身软件——瘦吧APP，这款软件内有各种体脂管理师，可以根据用户的身体情况和需求来匹配不同的体脂管理师，一对一精确指导，让用户减肥更加简单。还可以和其他小伙伴一起减肥，相互鼓励。软件特色想知道自己为什么发胖？瘦吧APP搭配智能体脂秤，快捷检测身体数据（BMI、体重、体脂、骨量等），全面了解您的健康情况，解析身体密码，综合分析发胖原因，为您量身定制减脂（减肥）方案
|
语言：简体中文性质：软件大小：23.61MB
今天小编给想要减肥的小伙伴们带来一款非常好用的食谱软件——减肥食谱APP，这款软件中有很多专门为减肥人士打造的减肥食谱，让你既能瘦，又可以吃到好吃的，提高减肥的效率还不容易反弹，感兴趣的小伙伴们快来下载试用吧。软件特色零基础入门，为您提供优质而健康的减肥食谱图文讲解，详尽步骤和贴心提示助您做出美好的食物!食物库——食物热量智能查询，让你轻松避开高热食物;七分吃，三分练，健身食谱真正做到双管齐下!让
|
语言：简体中文性质：软件大小：20.72MB
一款健康减肥软件《卡路里工厂》带给大家，这款软件可以识别出各种食物的卡路里，营养成分的分析，一键计算出每天所吃东西的营养和热量，帮助用户控制饮食，合理的搭配食物，保持饮食的营养均衡，更好的减肥。软件特色1、收录了超多的食物资料，让用户们能够在卡路里工厂app轻松的查询各种食物的详细信息。2、打开卡路里工厂app拍照就能够轻松知道食物的卡路里属性。3、满足用户们的各种健身减肥的需求，有需要的话就快来
|
语言：简体中文性质：国产软件软件大小：38.2MB
嗨瘦app是一款帮助用户减肥的健身软件。让你高效减肥，健康瘦身。嗨瘦app提供丰富的健身运动课程、独家高清减肥壁纸、科学减肥食谱推荐、习惯养成：喝水提醒；久坐拉伸；深蹲锻炼等，由内而外全方位的照顾你的减肥生活。嗨瘦提供以下特色服务：【丰富的特色课程】嗨瘦是一款专业且科学的健身运动软件，应用提供减肥、塑形、
免费版 | 不详
语言：简体中文性质：国产软件软件大小：75.72MB
麦吉减肥法APP，减肥瘦身必备。麦吉减肥法，一个越吃越瘦的减肥方法，它主要通过调整我们的饮食结构达到减重的目的，让减肥彻底告别节食、吃药、运动。软件功能●食材查询上千种食材，能吃与否，一查便知●体重及饮食记录可记录每日的体重及食谱，操作简单，数据更直观●食谱推荐各种美食推荐，让你的减重生活更加丰富多
免费版 | 不详
语言：简体中文性质：国产软件软件大小：146.2MB
减肥小秘书是一款免费女性减肥瘦身社交类App。对所有减肥方法的包容性，是她的最大亮点，拥有减肥小秘书就等于掌握了所有的减肥方法，让你减肥时选择更多，指导更专业。减肥小秘书为你定制多种减肥计划和食谱，提供饮食和运动记录并计算出卡路里消耗，随时查询食物热量，和数百万减肥女神一起交流减肥经验，是你减肥、瘦身
免费版 | 不详
语言：简体中文性质：国产软件软件大小：6.26MB
每天减肥必备软件是一种跟女性生理期的不同阶段而设计的软件查询系统,非常适合那些想减肥的爱美的女性MM们，一段时间后你会有惊喜哟。
共享版 | 无插件
语言：简体中文性质：国产软件软件大小：14.13MB
减肥人电子书包含了减肥基本知识、饮食减肥方法、运动减肥方法、药物减肥知识、中医减肥知识、中药减肥方法、针灸减肥方法、按摩点穴减肥、脐疗减肥方法、埋线减肥方法、气功减肥方法、手术减肥知识、瑜伽减肥方法、产后减肥方法、经期减肥方法、瘦脸方法大全、瘦腰方法大全、瘦腹方法大全、瘦腿方法大全、瘦臂方法大全、瘦
免费版 | 无插件
更新时间：2025-06-03
更新时间：2025-06-01
更新时间：2025-06-08
